Winkelwagen
search
Winkelwagen
Verdien geld
Search
Document uploaden
Document uploaden

Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten.
Oefenvragen maken
Oefenvragen maken

Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen.
Bundel items
Bundel items

Bied documenten en oefenvragen samen aan als bundel en verkoop meer.
Bied studiehulp aan
Bied studiehulp aan

Werk als tutor door studenten te helpen met hun studie.
Reageer op oproepen
Reageer op oproepen

Bekijk de oproepen en stuur een voorstel hoe jij kunt helpen.
€ 35.99
Document in winkelwagen

CROSSFIT LEVEL 1 ACTUAL EXAM [ALREADY GRADED A+} WITH QUESTIONS AND WELL VERIFIED AM\NSWERS REAL EXAM!! REAL EXAM!!!

CROSSFIT LEVEL 1 ACTUAL EXAM [ALREADY GRADED A+} WITH QUESTIONS AND WELL VERIFIED AM\NSWERS REAL EXAM!! REAL EXAM!!!

CROSSFIT LEVEL 1 ACTUAL EXAM
[ALREADY GRADED A+} WITH
QUESTIONS AND WELL VERIFIED
AM\NSWERS REAL EXAM!! REAL
EXAM!!!
How does Crossfit use functional movement? - ANS✔✔---All
movements in crossfit are multi-joint and compound, which are found
in natural movements more often than isometric movements.
Functional movements are not only safe but elicit the highest training
response.
What diet does Crossfit recommend? - ANS✔✔---The zone diet, which
typically recommends 30% protein, 40% carb, and 30% fat. Diet is
centered around lean meats and vegetables, nuts and seeds, some
fruit, little starch, and no sugar. Higher protein is recommended for
more elite athletes.
How is Crossfit different from typical training approaches? - ANS✔✔---
Crossfit utilizes high-intensity compound movements and workouts
that are geared to increase overall athletic performance. More holistic
than specialized isolated exercise
What are the main exercises and training practices at Crossfit? -
ANS✔✔---Metabolic conditioning, gymnastic movements, olympic
lifts, some isometric movements, and sports activities
What does "Core Strength and Conditioning Program" Mean? - ANS✔✔-
--2 senses of the word Core:
1. The workouts and exercises of crossfit are the core backbone of
any athletic endeavor
2. It's literally exercising for your core (abs) and the functional axis of
the body
In Crossfit's view, why is there so much disease? - ANS✔✔---They
believe that fitness and health are about the same thing. There are 3
types of ways your health can be: Sick, normal, or above normal. If
your athletics are above normal, your amount of health will be above
normal and your chance of sickness and disease will be low
What is the optimal training frequency and duration in Crossfit? -
ANS✔✔---Anywhere from 45 minutes- 1 hour 5-6 days a week.
Additional time isn't necessary if your training is high-intensity. More
training and practice per day could be spent on specific skills for
sports
Is aerobic vs anaerobic exercise more important? - ANS✔✔---Both are
important. The main distinction is in the client's goals
What is adaption's role in Crossfit? - ANS✔✔---Cross

Preview document (3 van de 13 pagina's)

Unlock document

Download alle 13 pagina's voor € 35,99

Document in winkelwagen
Document rapporteren Document rapporteren

Voordelen van Knoowy

€ 35,99

Document in winkelwagen
  • check Niet tevreden? Geld terug
  • check Document direct te downloaden
  • check € 0,50 korting bij betalen met saldo
  • check Ontvang gratis oefenvragen bij document

Specificaties

Verkoper

NURSE ALEX
NURSE ALEX

262 documenten geüpload

1 documenten verkocht

NURSE PRACTITIONER

I am about quality .The documents herein guarantees an A+ for exams,essays,terms papers and quizlet.i assure a good grade if you use my work.

Verdienen aan je samenvattingen?

icon 2

Maak je zelf samenvattingen of heb je nog uitgewerkte opdrachten liggen? Upload je documenten dan op Knoowy en verdien geld.

Document uploaden

Mogelijk vind je deze Tentamens ook nuttig

Meer aanbevolen documenten › Meer aanbevolen documenten ›

Vakken van NURSING - Chamberlain College Of Nursing

Meer NURSING ›

ati ati comprehensive predictor ati pharmacology proctored comprehensive comprehensive predictor fundamentals health care health care / nursing health care/ nursing healthcare hesi hesi rn exit maternal newborn med surg medical nursing medical surgical mental health nurs nursing nursing & health nutrition pediatrics pharmacology test bank tncc Meer NURSING ›

Aanbevolen oefenvragen

Bekijk meer oefenvragen ›
Bekijk meer oefenvragen ›

Al meer dan 146.000 tevreden studenten

  • MathieuHaldermans
    MathieuHaldermans

    Bespaart héél veel opzoekwerk en stress ook zeer overzichtelijk en gebruiksvriendelijk.

  • nijhuis
    nijhuis

    Bij Knoowy vind ik notities van vakken die mij helpen bij het leren.

  • MathieuHaldermans
    MathieuHaldermans

    Als student voor de examencommissie besparen samenvattingen mij een heleboel opzoekwerk!

  • esssrab
    esssrab

    Knoowy is een goede website. Het heeft veel aanbod en het werkt fijn.

  • MargoMoeraert
    MargoMoeraert

    Een echte aanrader! Je vindt er heel wat nuttige samenvattingen!

  • Jette
    Jette

    Prima website waar veel kennis te vinden is. De website heb ik gevonden door te zoeken naar samenvattingen.

  • FleurYasmine
    FleurYasmine

    Het is heel fijn om via Knoowy extra ondersteuning te hebben bij het studeren door middel van samenvattingen van de lesstof.

  • larbi
    larbi

    Een goede site voor samenvattingen en leren. Ik kan iedereen aanraden om deze site te gebruiken.

Eerder bekeken door jou

Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten

Document uploaden
Document uploaden

Verdien geld en help studenten met jouw studiehulp diensten

Bied studiehulp aan
Bied studiehulp aan

Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen

Oefenvragen maken
Oefenvragen maken

Hoe het werkt

Verdien geld

Knoowy

Voorwaarden

Koop en verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten voor: Universiteit - Hogeschool - Secundair onderwijs - Studieboeken

Schakel de hulp in van tutoren: Bijles - Teksten nakijken - Onderzoek - Opdrachten & Huiswerk - Vertaling - Overige studieproblemen

Ondersteuning bij het leren: Oefenvragen leren - Oefenvragen maken - Stel een studievraag - Studiebot antwoorden

© 2024 Knoowy. Alle rechten voorbehouden.
belgië  -  Nederlands  -  € (EUR)
Inloggen via e-mail
Nieuw wachtwoord aanvragen
Registreren via e-mail
Winkelwagen
  • loader​

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items! Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

loader​

Ontvang gratis €2,50 bij je eerste upload

Help andere studenten door je eigen samenvattingen te uploaden op Knoowy. Upload ten minste één document en krijg gratis € 2,50 tegoed.

Upload je eerst document

Knoowy maakt gebruik van functionele, analytische en marketingcookies 🍪. Bekijk ons privacybeleid voor meer details.

Weigeren Accepteer